秋門詠春拳

極める為に詠春拳を学ぶ方は下記の稽古内容を自己目標とし鍛錬をします。

健康の為に詠春拳を学ぶ方は3級科目の小念頭まで学習までとしております。

秋門詠春拳のユニフォーム

当道場は、指定の黄色い詠春拳術オリジナルユニフォームとなっております。

Tシャツ

XS〜5Lまで　3500円

6〜7L は　4000円

ポロシャツ

XS〜XL 3800円

XXL〜XXXXL 4000円

秋門詠春拳術道チームは訓練、会食、合宿、旅行に参加は制服を着て、ご参加いただきます。

⚫️拳　歌

以柔制剛剛柔並濟

イーヤオザイゴォン　ゴォンヤオベイジョン

柔らかさで剛性をコントロールし、硬さと柔らかさを使う

追影不追手重心不重眼

チョイインパッチョイサウ　ジョンサァンパッジョンガァン

手ではなく影を追いかけ、眼でおわえず心に集中する

貴在中和不爭之爭

グワィジョイジョンウォー　パッツァンヂーツァン

重要なのは中立であり、けっして争そわないこと

⚫️道　訓

1.崇尚武德

すうこうぶとく

武道倫理を提唱する

1.自强不息

じきょうふそく

継続的な自己改善

1.尊师重道

そんしじゅんどう

師と道徳原則の尊重

1.愛国敬亲

あいこくけんしん

愛国心と親を敬う

⚫️武侠精神

勤練習技不離身　

ハンリチャンゲェイバッレイサン

練習に励み、技術を向上させる

養正気戒濫紛爭

リョンジェンヘイガイランファンツァン

義と積極的な精神を養い争いを避ける

⚫️詠春功夫是剛柔並濟，含而不露的風格

ウィンツゥンゴンフゥ　シー　ゴォンヤオベイジョン　ハンイッパッロウフォンガァ

詠春功夫試験

型試験

型試験は能力に応じてSABCレベルで審査。

S 風格

A 正確　

B 快速

C 緩急

型はAから合格ですので目標にしましょう。

一級は基礎

1.馬步坐低轉馬 5分

1.金鑽箭步退步左右20回づつ

1.俊速連環拳 4秒30突きを基準

1. 全步法

1.踏步衝拳3連推

(動画審査可能)

二級は単黐手

1.馬步坐低轉馬 5分　

1.金鑽箭步退步左右20回づつ

1.俊速連環拳 4秒30突きを基準

1. 全步法

1.踏步衝拳3連推

1.変幻自在単黐手

(動画審査可能)

三級は小念頭型連続8遍

(動画審査可能)

四級は小念頭型、甩黐手　防守対打1人

四級からは功夫の実力を高めるため発勁による打撃力も含め審査をします。

また甩黐対打の決手は完璧な死角決める事。

またバランスを崩し決める事でポイントになる。

①小念頭の試験

AAA合格

甩黐手から対打手と掴みによる200の攻撃を防守

②審査基準

手による(甲乙で攻撃と防守にわかれる)200の攻撃の中でカウンターと有効となる突き、崩しと捕手が審査の上25ポイントで有る事。

③木人椿　

一課から三課まで

④発勁

参拝佛→護手から三手→攤、正、標

寸勁による打撃力を審査

五級は小念頭型、尋橋型、甩黐手　防守対打1人

①尋橋の試験

150の攻撃を攻防

②審査基準

甩黐手自由散手(甲乙で攻撃と防守にわかれる)で手足(掴みを含む)による1人からの150の攻撃の中で有効となるカウンター突き、崩しと捕手が審査の上30ポイントで有る事。

③発勁

参拝佛→護手から三手→攤、正、標

寸勁による打撃力を審査

④木人椿

一課から五課まで

⑥學科

六級は小念頭型、尋橋型、標指型、甩黐手　防守1人対打　武器型

①標指の試験

100の攻撃を攻防

②審査基準

散手で手足による(甲乙で攻撃と防守にわかれる)1人からの100の攻撃の中で有効となるカウンター突き、崩しと捕手が審査の上30ポイントで有る事。

③発勁

参拝佛→護手から三手→攤、正、標

寸勁による打撃力を審査

④木人椿

一課から七課

⑤學科

七級以上は宗師、龍大佬、拳師から問題を出します。審査においては詠春拳の甩黐手法を必ず使用される事。

秋門詠春拳測驗

套路　

小念頭　尋橋　標指　八斬刀　六點半棍

秋門手搏対打

1攻法捕手　

❶関節技　❷推し技　❸崩し技　

❹突き❺蹴り技

2守法

❶受け技　❷捌き方 ❸受け身

3訓練　木人椿

1.崇尚武德(日頃の道徳礼儀も含む)

1.大開馬坐低轉馬

馬步坐低轉馬は女子については−3分。

　10分　大開馬動作

　15分　大開馬動作

　20分　大開馬動作

　25分　大開馬動作

　30分　大開馬動作

1.金鑽箭步退步左右50回づつ

1.俊速連環拳 4秒30突き

1.俊速連環拳 1秒07突き

1.木人椿能力

1.単黐手(ダムチーサウ) 10分

1.擸手(ラップサウ) 10分

1.迅速小念頭套路

1.詠春組手能力

(女士はサラシ巻くかプロテクターで参加)

1迅速尋橋套路

1.標指套路

1.自由甩黐手訓練(クラッチーサウ)10分

1.八斬刀

1.六點半棍

1.素手対武器

1.自由武器模擬対打

審査基準　

1.崇尚武徳　30点

2.基本能力 20点

3.散手能力 35点

4.套路能力 15点

基礎

1.俊速連環拳

年齢、身体的な事情次第では＋−2位は前後します。

10歳以下 4秒15発

10歳以上 4秒25発

15歳以上 4秒30発

1.木人椿拍手

木人椿5秒拍手　動作30拍手以上をめざす

馬步坐低轉馬

馬步坐低轉馬を試験課目

女子は−3分。

　10分　馬步動作

　15分　馬步動作

　20分　馬步動作

　25分　馬步動作

　30分　馬步動作

雙甩黐手(盤手)

2メートルの円内で雙甩黐手を行い、各階級事に交手守法を用いて拳、掌、靠、濟、捕の技を審査基準とします。

散打(過手)1マッチ5秒

3メートルの円内で交差手を行い、各階級事に交手守法を用いて擒拿捕手、拳掌靠濟の技を開始から終わりまで5秒間3セットマッチで審査とします。

事故防止の為、級レベルは顔面マススパ方式ですので最大の力で強く当てることは失点1とします。

散手は寸止めは有りません。

防具

顔キャッチャー面義務

胴プロテクター　　自由

フィンガーグローブ自由

ファールカップ　　自由

脛ガード　　　自由

肘ガード　　　義務

模擬対打寸止めルール

対打ルールは顔面突き、蹴り技、喉の軽い突き、股間への突き蹴り(寸止め)

投げ、関節技、

関節技に対し立ち固め、投げ倒し、投げてからの固め技(捕手)

禁止行為

顔面蹴り、腹部の膝蹴り、直に背中への肘打ち、跳び蹴り、跳び膝蹴り、目の攻撃、首の絞め技

採点

捕手 1点

相手の死角への拳掌有効打0.5点

一本勝ち

詠春拳の寝技などの練習や散手において、関節技や絞め技を極められたり、アクシデントにより戦意を喪失したりした場合に、かけられたほうが自らの動かせるほうの手や足等で床や相手の身体などに2回ないし3回タップアウトする事で試合は一本勝ちとしタップアウトした選手はその時点で敗北したとみなされる。

また技をかけられた選手が口頭で「参った」「ギブアップ」と発言する意思表示もある。

タップアウトは自らの意思で敗北を認める行為であるということである。

秋門詠春拳術道 1983

CHAO VING CHUN ASSOCIATION1983