TEAM VING CHUN

詠春拳を通じて身心共に強くなること、基本重視で詠春拳の敏速な動き、集中力、体の軸と足腰を強化するトレーニングを学ぶ。

基本的な動作の確認をした後、実際の相手をつけての組み手を学ぶ。 

 小念頭 、尋橋 、標指を通じてバランス感覚を学び中心理論からの子午線の防守、攻撃などV秋詠春拳国術会の攻防術を学ぶ。

 VING CHUNは「六點半棍」「八斬刀」の使用法を重点に学ぶシステムで型は重要にしておりません。

秋詠春拳を学ぶことにより、スピード感、体軸から発勁(Innermost power)の感覚を高めることができるようになる。 

詠春拳を学ぶ良さは護身術でもあるが、全身を鍛得ることもでき、バランス感覚も養えます。 

秋詠春拳国術会の伝承には小念頭、尋橋(沈橋)、標指(捕手)、の3つの套路の形と伝承者によってはそれ以外の拳法や武器術も伝わっており、詠春拳全てが短橋狭馬というわけでもない。

秋詠春拳も型を創意工夫している詠春拳の一例にすぎない。